開始前請了解
適用於用雙週稅後工資規劃現金流的美國住戶。這是日曆，不是工資預測、銀行連接或發薪保證。如果實際日期不同，以僱主安排及銀行資金可用時間爲準。
1. 先確認正確的發薪頻率
雙週發薪是每兩週一次，間隔14天。每月兩次發薪是兩個日曆日期，例如15日和月底。這是兩種不同安排。後者應使用實際固定日期，而不是不斷加14天。查看僱主工資日曆及近期入賬記錄；工資單上的計薪期結束日不一定是資金可用日。
假設一年有26筆、每筆$1,200的工資，月平均爲$1,200 × 26 ÷ 12 = $2,600。但只有兩次發薪的月份實際收到$2,400。平均數不能讓今天多出$200。根據具體安排，一個日曆年可能有27個雙週發薪日，因此應數僱主列出的實際日期，不要保證一定是26次。
2. 把跨月的發薪期間也畫出來
選一個確認的首個發薪日和計劃結束日。不斷加14天，若某次發薪恰好在開始日或結束日，也包括在內。這樣生成的是計劃日期，不會自動因節假日、週末或銀行暫扣而調整。承諾支出前，把例外改成實際資金可用日期。
每筆工資都要支持到下一筆工資之前，即使跨進下個月。把結束日之後的下一次發薪列作參考，但不要把其金額算進前面的期間。CFPB賬單日曆可幫助把收入與賬單放在同一張日曆上。
3. 先分配開支，再看剩多少
從已經可以使用的錢開始，只計一次。列出房租、水電、最低還款及其他賬單實際出款的日期。加入食品、交通、藥品和日常支出。根據服務商收款要求使用發出付款或扣款日期，不能只看賬單印出的到期日。
標明哪些錢已留給稍後的賬單。自己賬戶之間轉賬不產生收入。如果已從可用錢中排除受保護儲備，就不要再把同一筆儲備作爲費用扣除。用途受限的福利不能當作可付任何賬單的現金。CFPB現金流工作表區分可用資源、支出及帶入下一期的餘額。
4. 第三筆工資先安排用途，再考慮花費
一個月發三次工資是日曆造成的，並不一定是獎金。第三筆可能要支付下個月房租，以及到下次發薪前的生活費。先列出這些承諾，之後才考慮是否有錢額外還債或購物。
逐個實際日期，只加當時能用的收入，再扣當天付款，把結果帶入下一天。同日交易順序不明時，檢查先扣款後入賬的謹慎情形。期間末尾餘額爲正，並不能證明此前每天的錢都夠。
5. 找出第一個缺口，發薪時更新
如果賬單早於本來要用來付款的工資，詢問能否改到期日，或者在負擔得起時從前一筆工資預留。CFPB更改到期日工作表說明，批准及過渡費用取決於公司。確認更改前保留原條件。
如果收入總額和時間安排都不足，換一張日曆也不夠。檢查可用援助或已確認付款協議。每次發薪時，把預期入賬改成實際可用金額，補上漏記費用，再把正確餘額向後結轉。未確認加班費或待處理退款，不應算作已承諾賬單的錢。
虛構十月：三筆工資還要支付十一月賬單
2026-10-02收到$1,200工資之前，有$200可用現金。接着在2026-10-16和2026-10-30各收到$1,200；下一次發薪是2026-11-13。示例假設各筆工資在當天可用，沒有僱主或銀行日期變動。計劃期間包括2026-10-02至2026-11-12。沒有其他收入、費用或利息。
第一期包括住房$900、食品$200和電話$60，共$1,160。第二期包括保險$180、水電等$140和日常費用$260，共$580。第三期包括十一月房租$900及日常費用$240，共$1,140。這些是假設支出，不是推薦預算。
爲簡潔說明，表格把費用合併在每一期最後一天。此簡化能得出所列期末餘額，但不能證明較早每天都有足夠的錢；自己的日曆應填每筆真實賬單日期。十月收到的$3,600不是全都能在十一月前自由花掉。最後$920可能仍需用於示例之外的義務。
| 發薪日（每次USD 1,200） | 示例合併支出日期 | 支出（USD） | 列出支出後的餘額（USD） |
|---|---|---|---|
| 2026-10-02 | 2026-10-15 | 1160 | 240 |
| 2026-10-16 | 2026-10-29 | 580 | 860 |
| 2026-10-30 | 2026-11-12 | 1140 | 920 |
完成前核對
- 確認是每14天發薪，而不是每月兩次。
- 採用資金可用日期，並修正實際例外。
- 包括到下一次工資前的賬單和日常費用。
- 跨月結轉餘額及已預留資金。
- 檢查逐筆日期，合併總額可能掩蓋先前缺口。
- 發薪時把預期金額換成實際可用資金。
我的下一段雙週工資計劃
使用通用名稱和USD金額。這些可選筆記不會導入銀行資料或預約付款。任何保存副本都應保密。
筆記為可選內容，僅保留在目前頁面的記憶體中。本工作表不會傳送或儲存您填寫的內容。請勿輸入帳號、密碼、社會安全號碼或其他私人資訊。下載或列印會產生一份由您自行保管的副本。
找出第一筆沒有足夠可用現金的賬單，確認缺少的收入信息或付款安排。
生成每14天發薪的日期計劃
輸入一個已確認的工資可用日期、每次相同的淨工資和最多三筆帶日期的賬單。不使用的賬單請將兩個字段都留空。日程每14個日曆日重複，不把年薪除以12。
起始現金是起始日期所有計入項目發生前的可用現金。請按實際扣款或付款日期逐項填寫已知賬單。把多筆賬單合併到較晚日期，無法發現此前現金不足。本有限示例不計未輸入的收支、透支費用、利息或銀行凍結款。請確認實際發薪日與資金可用時間。
金額爲0至1,000,000,000美元，使用小數點且最多兩位小數。不要輸入逗號、貨幣符號或科學記數法。次數須爲1至120的整數。 僅起始現金可以為負數（例如已透支時輸入-25.00）；其他金額須為零或正數。
請使用真實日期，格式爲YYYY-MM-DD。規劃區間包含起止日期；結束日期最多在開始日期的366天之後。每14天一次是模型假設：請確認工資實際可用日期，包括節假日調整。
常見問題
本週到期的賬單能用月平均工資來計劃嗎？
平均數只能作背景參考。本週付款需要在實際付款日期前已有可用現金。未來的第三筆工資無法支付較早發生的扣款。
每次發薪都留下一半月賬單是否足夠？
只有時間安排和已有儲備允許時纔行。稍後工資的一半不能支付較早到期的賬單。也要檢查實際日曆會產生幾筆存入，避免無意中重複預留。
如果僱主因節假日調整一次發薪怎麼辦？
採用確認後的新日期及銀行可用時間。不要假設這一例外會把往後所有14天週期一起推移，也要覈對接下來的工資日期。